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19.11.2017 --- 4:17

Neu! Fitness für Reiter

Im Rahmen seines Kursprogramms „Gemeinsam Sport treiben“ bietet der TV Jahn ein neues Angebot an: Fitness für Reiter.

Fitness für Reiter dient der Verbesserung von Stabilität und Mobilität sowie der Konditionierung des Reitersitzes. Während des Gleichgewichtstrainings wird die Körperwahrnehmung geschult. Durch spezielle Übungen, teilweise aus dem Pilatestraining, wird die reiterspezifische Muskulatur gestärkt und gedehnt. Der Kurs findet jeden Mittwoch von 20-21 Uhr im „aktiv & gesund“, Sport- und Rehazentrum des TV Jahn im Osterwaldweg 8, statt.

Kursleiterin ist Fachübungsleiterin Katrin Langner. Ein kostenloses Schnuppertraining ist möglich. Weitere Informationen, auch zu unserem vielfältigen Sport- und Kursangebot, gibt es in der Geschäftsstelle des TV Jahn unter 05193/4835.

 

09.10.2014 14:58 Alter: 3 Jahre