Fitnesskurse

Dies sind unsere Kurse für Selbstzahler, sie stehen Vereinsmitgliedern und Gästen offen.

Zumba Fitness!
Dance & Shape
Mama-Fit!
Body-Fit-Workout
Schwimmen für Wiedereinsteiger
Sportraum Natur
Athletik Drill
Indoor Cycling
Light Contact Boxing
Gerätezirkel
Starke 15!
Fatburner-Step
Power Body Workout

Rehasport / Funktionstraining

Outdoor & Cardio

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Outdoor & Cardio

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Outdoor & Cardio

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Outdoor & Cardio

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Outdoor & Cardio

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Rehasport / Funktionstraining

Fitness & Workout

Body & Mind

Kinder

Prävention

Allgemein, Kurse, Top-News, Verein

Tanz mit, bleib fit! Neues Angebot der Tanzabteilung

Tanzen im Alter vereint Sport und Spaß und trägt zur Gesundheitsförderung bei. Musik und Rhythmus und die Freude zum Mitmachen stehen im Vordergrund. Tanzen fördert Beweglichkeit, Kondition, Koordination, Reaktion und Konzentration. Dieses…

Allgemein, Fitness Studio, Kurse, Top-News, Verein

Das neue Kursprogramm ist erschienen

Die neuen Kurse im TV Jahn im 2. Halbjahr sind veröffentlicht. Ihr könnt sie sowohl tabellarisch als auch in unserem virtuellen Kursprogramm (externer Link) einsehen. Die Printausgabe findet Ihr in vielen Arztpraxen, der Touristeninformation…

Kurse

HIIT & Stretch

Allgemein, Fitness Studio, Kurse, Top-News, Verein

Neues Kursprogramm 2023

Ab dem 09.01. starten wir mit unseren Kursen in das Jahr 2023. Unser Kursprogramm könnt Ihr jetzt schon online einsehen. Ab Mittwoch, dem 11.01. findet Ihr es dann in der Printausgabe in der Geschäftsstelle, dem Studio, den Arztpraxen und…

Fitness Studio, Kurse, Verein

Neuer Kurs HIIT & Flex im Studio mit Anika

Dienstags abends könnt Ihr Euch von 17.15 bis 18.15 Uhr mit Anika im Kursraum des Studios im Osterwald austoben ohne Ende. Anika variiert intensives Intervalltraining mit Beweglichkeitstraining. 55 Minuten Intensität, Schweiß, Spaß und treibende…

Allgemein, Kurse, Verein

Neue Entspannungskurse starten!

Im Rahmen seines Kursprogramms bietet der TV Jahn Schneverdingen freie Plätze in neu startenden Entspannungskursen an. Yin Yoga (ab Di., 03.05., 9:00 Uhr) ist ein ruhiger, passiver Yogastil, indem es vor allem um Dehnen, Stretchen und Öffnung…

Kurse, Verein

Freie Plätze in Aquakursen

Im Rahmen seines Kursprogramms bietet der TV Jahn Schneverdingen noch freie Plätze in verschiedenen Aquakursen an. Das eigens für Gesundheitskurse errichtete Bewegungsbecken bietet mit seinem höhenverstellbaren Hubboden eine stufenlose Anpassung…

Allgemein, Kurse, Verein

NEU: Step Aerobic im Angebot

Im Rahmen seines Kursprogramms bietet der TV Jahn Schneverdingen ab sofort zwei neue Step Aerobic Kurse für Mitglieder an. Der Kurs Step Aerobic Basic (Mo. 19:30 Uhr) ist ein effektiver, einfacher und effizienter Weg, das Herz- Kreislaufsystem…

Allgemein, Kurse, Top-News

Ab Montag, 04.10.21: 2G-Regelung im Heidjers Wohl

Ab Montag, dem 04.10.2021 gilt für den Zutritt in das Heidjers Wohl die 2G-Regelung. Alle Teilnehmer, die an einem unserer Wasserkurs teilnehmen möchten, müssen entweder geimpft oder genesen sein. Der Zutritt erfolgt nur über einen entsprechenden…

Fitness Studio, Kurse

Dance & Shape

Der Dauerbrenner. Mit Juli Kröger. Beats, Workout, Spaß.

Fitness Studio, Kurse

Power Body Workout

Power Body Workout Mit ganz viel Bewegung zu aktuellen Tracks bringt Anika Euren Körper in Schwung. Unser Power Body Workout ist ein klassisches Ganzkörpertraining mit dem Schwerpunkt Kraftausdauer. Bauch, Beine, Po sowie Rücken, Arme…

Fitness Studio, Kurse

Kinder Yoga (6 bis 9 Jahre)

Kinder Yoga 6 – 9 Jahre Kinderyoga kann bereits in jungen Jahren praktiziert werden. Bis die Kinder älter sind, werden im Yoga erstmal nur einfache Übungen gewählt, die die Kinder nicht überfordern. Denn genau dieser Punkt, Kinder zu…

Fitnesskurse