Lungensport Level 1

r435 – 8 Termine á 60 min
Vereinsmitglieder 32 €/ Gäste 44 € oder Verordnung

Eine sanfte Lungensportgruppe für Menschen mit Erkrankungen der Atemwege und der Lunge, die wenig belastbar sind. Auch sauerstoffpflichtige Teilnehmer sind willkommen. Es werden ungefähr zu gleichen Teilen Übungen im Sitzen und in Bewegung (Gehen) durchgeführt, die die Atmung, die lokale Ausdauer, die Kraft und die allgemeine Ausdauer verbessern können. Diese Gruppe ist ebenfalls geeignet, falls andere körperliche Beeinträchtigungen die Teilnahme in den Gruppen Level II oder III verhindern.