Lungensport Level 3
Lungensport Level 3
r445 – 7 Termine á 60 min
Vereinsmitglieder 25 €/ Gäste 39 € oder Verordnung
Für Menschen mit leichten bis mittleren Einschränkungen der Leistungsfähigkeit geeignet, um die Leistungsfähigkeit zu verbessern. Als Leistungsmerkmale für diese Gruppe können folgende Alltagssituationen genannt werden: ein bis zwei Stockwerke Treppe zügig ohne Pause gehen oder andere Sportarten ausführen können. Die Übungseinheit findet in Bewegung und auf der Matte am Boden statt.