Funktionsgymnastik im Sitzen

Funktionsgymnastik im Sitzen

f302 – 8 Termine á 45 min

Vereinsmitglieder 18 €/ Gäste 30 € oder Verordnung

Dieser Kurs richtet sich an Menschen, die in ihrer Beweglichkeit schon so eingeschränkt sind, dass ihnen eine Teilnahme an den vorhandenen Kursangeboten nicht oder nur unzureichend möglich ist. Es soll ihnen dennoch die Möglichkeit gegeben werden, ihre vorhandenen Fähigkeiten bestmöglich zu trainieren und zu erhalten. Die Übungen zum Erhalt der Beweglichkeit, der Kräftigung und der Koordination finden überwiegend im Sitzen statt.