Funktionsgymnastik im Sitzen NEU!

f351 – 10 Termine á 45 min
Vereinsmitglieder 30 €/ Gäste 50 € oder Verordnung

Dieser Kurs richtet sich an Menschen, die in ihrer Beweglichkeit schon so eingeschränkt sind, dass ihnen eine Teilnahme an den vorhandenen Kursangeboten nicht oder nur unzureichend möglich ist. Es soll ihnen dennoch die Möglichkeit gegeben werden, ihre vorhandenen Fähigkeiten bestmöglich zu trainieren und zu erhalten. Die Übungen zum Erhalt der Beweglichkeit, der Kräftigung und der Koordination finden überwiegend im Sitzen statt.